change your mindset for career growth (1)

Hur du ändrar ditt tänkesätt för karriärutveckling

ändra ditt tänkesätt för karriärtillväxt (1)

Bild via: Pexels

Hur kan du ändra ditt tankesätt för karriärutveckling? Vår guide förklarar den enkla psykologin bakom denna kraftfulla strategi för tillväxt och förändring.

Hitta fler bra karriärguider, tips och råd

Vad gör framgångsrika människor annorlunda än de som har suttit fast i samma jobb i flera år missnöjda eller som aldrig förverkligar sitt drömprojekt? Framför allt försöker framgångsrika människor undvika något: stillastående. De är inte rädda för att göra misstag eller misslyckas, men de är inte rädda för att fortsätta utvecklas. Låt oss nu definiera definitionen av framgång. Det betyder något annorlunda för alla. För vissa är det att bli sin egen chef, eller för andra, att genomföra sitt eget drömprojekt eller att ta sidsteg. För att lyckas behöver du rätt mentalitet.

Det ”rätta” tänkesättet: Fixed vs. Growth-tänkesätt

Vad innebär det att ha rätt mindset (= mindset) för framgång? Den amerikanska psykologen Carol Dweck har delat in vårt sätt att tänka i två kategorier: ”fixed mindset” och ”growth mindset”. Ett ”fixed mindset” får oss att tro att talang och intelligens är statiska. ”Growth mindset” gör däremot att vi tror att vi kan fortsätta utveckla vår kompetens om vi bara anstränger oss tillräckligt. Att ha ett tillväxttänk är viktigt för att lyckas. Vi måste tro att med tillräckligt med träning och uthållighet kan vi alltid bli bättre och uppnå våra mål.

Den goda nyheten är att vårt tänkesätt kan förändras. Våra liv kan bli annorlunda om vi lär oss att se på dem från tillväxttänket.

Frågor du kan ställa dig själv om negativa och begränsande tankar

  • Jag försökte men misslyckades. Kan jag försöka igen med en annan strategi?
  • Jag har misslyckats. Är inte misslyckande bara en del av lärande- och framgångsprocessen?
  • Jag är bara inte tillräckligt smart. Har andra inte varit framgångsrika genom mycket arbete och övning?
  • Jag kommer aldrig att klara det. Är det inte bara en tidsfråga? Ger jag upp för tidigt?
  • Jag vet inte om jag någonsin kan göra det. Vilka planer måste jag göra för att jag kan uppnå det?

Om du redan märker att du blir mer modig och optimistisk och äntligen vill se dig om efter ditt drömjobb, kom dit och gör det! Eller har du märkt att du faktiskt vill göra något annat professionellt?

6 idéer för att ändra ditt tänkesätt för karriärtillväxt

1. Vi gör alla misstag

För att ändra ditt perspektiv, förstå och acceptera detta faktum till fullo. Att göra misstag är alltid en del av en tillväxtprocess. Om vi ​​misslyckas betyder det inte slutet. Framgångsrika människor har också nått botten. Försök att ha detta i åtanke (om det hjälper, Google framgångsrika personer som JK Rowling, Steve Jobs, Bill Gates, etc. och deras bakgrund).

2. Välj utmaningar oftare

Om vi ​​har ett fast tänkesätt kan misslyckande ses som misslyckande och väldigt begränsande. Ju mer du letar efter utmaningen och lär dig att misslyckas och ändå fortsätter, desto mer tränar du ett tillväxttänk. Det är viktigt att föredra säkerhet då och då.

3. Förstå tillväxt som en process

Definiera inte bara dig själv utifrån resultat, utan lär dig att uppskatta processen. Det kommer alltid att finnas utmaningar, hinder, men också erfarenheter av framgång. Acceptera det så blir det lättare att anta utmaningar med alla osäkerheter.

4. Acceptera att vi alla är olika hastigheter

Gå din väg i din takt. Lär dig vad som fungerar för dig och vad som inte gör det. Jämför dig inte med den framgångsrika författaren som är i samma ålder som du och som har ”presterat mycket mer”. Som jag sa tidigare, så länge du inte står stilla är du på väg mot framgång.

5. Skaffa motståndskraft

Resiliens är förmågan att hantera kriser och stressiga situationer och att inte bli överväldigad av dem. Du hittar många tips på nätet om hur du skaffar denna fastighet.

6. Skriv ner positiva meddelanden

Skriv ner några meddelanden när det gäller tillväxttänket, till exempel på post-it-lappar, och sätt fast dem någonstans där du ofta kan se dem. Ju mer vi upprepar tankar, desto snabbare tror vi på dem. Skriv saker som ”Jag kan göra xy om jag jobbar tillräckligt hårt för det.” ”Att misslyckas är bara ett steg på min väg till att förverkliga mina mål.”

Jag önskar dig all framgång på vägen mot tillväxttänket och glöm inte att fira de små framgångarna på vägen dit.

Similar Posts

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.